フランス旅行のeSIM・WiFi — パリから地方都市へ動くときの確認点

フランス旅行のデータ通信は、eSIM・海外WiFiルーターのレンタル・国際ローミングの三つの方式が基本です。ただ、パリの市内だけで過ごす旅と、高速鉄道で地方の都市へ移る旅とでは、確かめたい点が少し違います。電波の案内の書き方も、電話番号の有無や容量の追加といった仕様も、商品によって異なります。

この記事では、フランスだけを回る日程を想定して、日本の携帯電話会社の国際ローミングでフランスがどう案内されているかと、フランスに対応していることが公式サイトで確認できたeSIM・WiFiルーターの仕様の違いを整理します。ヨーロッパの多くの国を回る周遊の考え方はヨーロッパ周遊のデータ通信プラン比較で扱っているので、ここでは隣の国へ足をのばすときの確認点にとどめます。料金は時期やキャンペーンで変わるため、金額は扱いません。最新の料金は各社の公式ページで確認してください。内容は公式サイトの情報（2026年10月18日時点）にもとづきます。

旅の形で、見るところが変わる

• パリとその近郊が中心 — 対象エリアの案内に主要都市が載っているか、地下や建物内での扱いはどう書かれているかを見ます。
• 地方の都市にも行く — 山間部や、高速鉄道のトンネル区間などで電波が弱くなる場合があるかどうかが、各社の案内に書かれています。
• 隣の国にも足をのばす — 旅程の国がすべて対象に入っているかを一覧で確かめます。国際ローミングは国境付近の扱いにも注意が必要です。
• 電話番号を使う用事がある — eSIMには電話番号が付かないものがあります。SMSで認証コードを受け取る手続きは、出発前に済ませるのが安全です。

日本の携帯電話会社の国際ローミングでは

日本の携帯電話会社の国際ローミングは、会社ごとに対象国・地域の一覧を公開しています。フランスがどう載っているかを、各社の公式ページで確かめました。

• ドコモ — 「世界ギガし放題」の対象国・地域の一覧のヨーロッパにフランスが載っています。この一覧は「2024年8月29日現在、対応している国・地域」と注記されていて、対象事業者は予告なく変更される場合があるとされています。WORLD WINGの利用可能な国・地域の一覧にもフランスが載っています。
• au — 「au海外放題」のページの渡航先一覧で、ヨーロッパの欄にフランスが載っています。
• ソフトバンク — 「海外パケットし放題」の対象国・地域のヨーロッパに、フランスが挙げられています。ただし同社は、このサービスの提供を2026年12月以降に終了すると案内しています。渡航する時点のサービス内容を確認してください。
• 楽天モバイル — 海外ローミングで利用可能な107の国と地域の一覧のヨーロッパにフランスが載っています。データ通信は毎月2GBまで無料で、超過後は速度が制限されると案内されています。このデータ量は、契約しているプランのデータ利用量に加算されます。

一覧に載っていることと、自分の契約プランで使えることは別の話です。申込みの要否や料金は契約中のプランで変わるため、渡航前に各社の公式ページで確認します。

フランス向けのeSIM — トリファとGlocal eSIM

出発前に日本で用意するeSIMは、フランスに対応していることが公式サイトで確認できたものを並べます。電話番号の扱いや、容量が足りなくなったときの対応に違いがあります。

トリファ

トリファには、フランスだけを対象にしたプランがあります。利用日数は3日間・7日間・15日間・31日間・60日間から選び、日数ごとに選べるデータ容量が異なります。ヨーロッパ周遊プランも用意されていて、公式には、1カ国だけの滞在でも周遊プランで対応できると案内されています。

フランスでの接続先は、公式ページにFree Mobile、SFR、Orange F、Bouygues Telecomの回線と書かれています。パリ・リヨン・マルセイユなどの主要都市や観光地は安定して接続できると案内されている一方で、地方や山間部、高速鉄道のトンネル区間では場所によって電波が弱くなることがあるとも書かれています。地方の都市へ移る日程では、この一文を頭に入れておくと安心です。

5Gについては、端末が5G対応で、フランス側で5Gが提供されているエリア・キャリアであれば利用できるとされています。テザリングは基本的に対応していますが、まれに対応していないプランもあるため、プラン詳細の画面で確認するよう案内されています。eSIMは1プランにつき1台の端末にインストールする仕組みで、タブレットなどで別々に使うなら機器ごとにプランを購入します。

設定は出発前に済ませておけます。利用期限のカウントは、現地で電波をつかんだ時点から始まると案内されています。

Glocal eSIM

Glocal eSIMの公式ページでは、フランスは「ヨーロッパ周遊」プランの対象国・地域に含まれています。料金表は日数が3日間・5日間・7日間・15日間・30日間の区切りで並んでいます。データ通信のみの回線で、電話番号の付与はなく、LINEなどのデータ通話は利用できると案内されています。テザリングは利用できます。

注意したいのは、滞在が延びたときと、容量を超えたときの扱いです。公式ページでは、申し込み後に利用日数を延長することはできず、再度購入するよう案内されています。容量の追加購入もできず、新規で購入する形です。また、無制限プランであっても、現地の通信事業者の利用ポリシー（FUP）により、短期間に大容量の通信をすると速度制限または通信制限が行われる場合があると書かれています。

日数は、実際に現地で通信が始まった日から24時間間隔で数えます。渡航日が急に変わっても、そのまま使えると案内されています。

電話番号を使う用事は、先に片づけておく

どちらのeSIMも、電話番号は付きません。トリファは、SMSなど電話番号が必要になるサービスは使えないと明記していて、LINEやInstagramなどのネット回線を使った通話を利用するよう案内しています。電話番号での通話や、SMSで認証コードを受け取る手続きが旅行中に必要になりそうな場合は、出発前に済ませておくか、日本の携帯電話会社の国際ローミングの対象かどうかを確認します。

WiFiルーターのレンタル — 台数、エリア、受け取りと返却

端末を日本で受け取って持っていく方法もあります。フランスへの対応を公式サイトで確認できたWiFiルーターの、接続台数と受け取り方を並べます。

グローバルWiFi

フランス用のプランは、1日に使える容量に合わせて4つあります。300MB、600MB、1.1GB、そして利用制限なしの無制限です。1日の通信量を使い切っても、容量をチャージできると案内されています。ルーターは最大5台まで同時に接続できますが、複数台をつなぐと1日の通信容量を分け合うため、消費が多くなります。通信が必ず必要な場面では、1人1台をすすめるとされています。

フランス現地ではルーターを受け取れず、日本国内の空港カウンター、宅配、コンビニのいずれかで受け取ります。返却期日は帰国日当日です。宅配で返す場合は、同梱の伝票を使い、帰国の翌日中までに集荷に間に合うよう返送すると案内されています。

2ヶ国以上へ行く人向けには、フランス・スペイン・イタリア・ドイツなどのヨーロッパ48ヶ国で使える周遊プランも案内されています。

ZEUS WiFi for GLOBAL

パリ、マルセイユ、リヨン、トゥールーズ、ニース、ボルドー、ナント、ストラスブールなど、フランスのほぼ全域で利用できると案内されています。同じページでは、山間部や離島などの一部の地域では電波状況が不安定になる場合があること、地下や建物内、移動中などでは接続が不安定になることがあることが説明されています。ベストエフォート方式のため、回線の混雑状況や通信環境などにより、通信速度の低下や通信不可となることがあるとも書かれています。

同時接続は最大10台ですが、推奨は5台までです。受け取りは自宅か空港のコンビニを選べて、日本国内の7つの空港で受け取れます。返却はポスト投函や宅配便です。

WiFiBOX

WiFiBOXは、空港や駅、コンビニ、商業施設などで、完全非接触で借りられるセルフ方式のWi-Fiレンタルです。フランスは、「ヨーロッパ周遊」プランの利用可能国一覧に載っています。ヨーロッパ周遊のプランには、5G完全無制限プラン、完全無制限プラン、1GBプラン、500MBプランが並んでいます。

端末のスペック表では、最大接続台数が5台のものと10台のものがあり、5G対応の端末も掲載されています。借りる端末によって接続台数が違うため、申し込む前にスペック表を確認します。返却は、貸出機にルーター本体を差し込む方法のほか、空港の返却ボックスへの投函や宅配でも返せると案内されています。なお、5Gプランは一部の空港でのみ受取・返却が可能とされています。

パリから地方都市・近郊へ動くとき

移動の多い日程では、方式ごとに公式の書きぶりが違います。

• 国際ローミング — 一覧に載っているのは対象国・地域の単位です。都市ごとの電波の案内は、契約している会社の公式ページで確かめます。
• トリファ — 主要都市や観光地は安定して接続できるとされる一方、地方や山間部、高速鉄道のトンネル区間では電波が弱くなることがあると書かれています。
• ZEUS WiFi for GLOBAL — 主要な都市名が挙げられていますが、山間部や離島、地下や建物内、移動中の接続が不安定になることがあるとされています。
• グローバルWiFi・WiFiBOX — 受け取りも返却も日本国内です。フランス国内の移動とは関係なく、出発前と帰国後の手順になります。

どの方式でも、公式の案内には電波が弱くなる場面や接続が不安定になる場面が書かれているので、移動の多い日は各社の注意書きを先に読んでおきます。

隣の国にも足をのばすとき

フランスから隣の国へ足をのばす日程では、次の点を確認します。

• ドコモの国際ローミング — 国境付近では、隣接する国・地域の通信事業者に接続されることがあります。その事業者が「世界ギガし放題」の対象外だと、適用を受けられず、料金が高額になる可能性があると案内されています。対象外の国との国境付近に滞在する場合は、対象国の通信事業者を手動で設定するようすすめられていて、帰国後は自動に戻すよう案内されています。
• トリファ — ヨーロッパ周遊プランの対応国の一覧に、フランスのほか、スペイン、イタリア、ルクセンブルク、オランダ、スイス、イギリス、モナコなどが載っています。対応国であれば、複数の国を移動しても同じeSIM・同じプランのまま追加設定なしで使い続けられると案内されています。対応国の最新リストは、アプリと公式サイトで確認するよう書かれています。
• Glocal eSIM — 「ヨーロッパ周遊」の対象国・地域に、フランスのほか、イギリス、イタリア、スイス、スペイン、ドイツ、ベルギー、ルクセンブルクなどが含まれています。周遊プランの対象国の整理は、Glocal eSIMの地域別プランの記事でも扱っています。
• WiFiルーター — 旅程の国が、選ぶ商品の対応国一覧に載っているかを確認します。WiFiBOXの「ヨーロッパ周遊」は利用可能国一覧で、グローバルWiFiの周遊プランは対応国のページで確かめられます。

旅程に合わせた考え方

• パリを中心に過ごす — フランス向けのeSIMや、フランスに対応したWiFiルーターが候補です。必要な容量の目安の考え方は海外データ容量の見積もりにあります。
• 地方の都市も回る — 山間部やトンネル区間、地下での接続について、各社の公式の注意書きを読んでから選びます。
• 滞在が延びるかもしれない — Glocal eSIMは日数の延長ができず再購入、トリファは追加プランの購入が案内されています。
• いつもの電話番号を使いたい — eSIMには電話番号が付かないため、携帯電話会社の国際ローミングの対象かどうかを、契約中のプランの案内で確認します。
• 複数人で使う — WiFiルーターは同時接続の台数が商品や端末で違います。人数に合わせて、公式に書かれた台数と推奨の台数を確認します。

申し込みの前に確認すること

• 端末がeSIMに対応しているか、SIMロックがかかっていないか。確かめ方と設定の流れはeSIMの入れ方・使い方 初心者ガイドと選び方チェックリストにあります。
• 購入後の期限。トリファは購入日から3ヶ月以内に利用を開始、Glocal eSIMは注文日から90日と案内されています。
• 容量を超えたときの扱い。トリファは追加プランの購入ができ、Glocal eSIMは新規購入と案内されています。
• WiFiルーターの受け取り場所と返却の期限。グローバルWiFiは日本国内でのみ受け取り、返却期日は帰国日当日です。
• つながらないときの確認は、海外でeSIMがつながらないときの確認ポイントにまとめています。

まとめ

• 日本の携帯電話会社の国際ローミングでは、ドコモ・au・ソフトバンク・楽天モバイルの公式ページに、フランスが対象国・地域として載っています。ソフトバンクの「海外パケットし放題」は、2026年12月以降の提供終了が案内されています。
• eSIMは、トリファもGlocal eSIMも電話番号が付きません。容量の追加は、トリファが追加購入、Glocal eSIMが新規購入と、扱いが異なります。
• WiFiルーターは、同時接続の台数と受け取り・返却の方法が会社ごとに違います。グローバルWiFiは最大5台で日本国内のみの受け取り、ZEUS WiFi for GLOBALは最大10台（推奨は5台）です。
• 地方の都市や高速鉄道での移動では、トリファとZEUS WiFi for GLOBALが、電波が弱くなる場面や不安定になる場面を公式に書いています。
• 隣の国へ行く日程では、旅程の国がすべて対象かを確かめます。ドコモは国境付近の回線の接続先に注意を呼びかけています。
• 内容は変わることがあるため、申し込む前に公式サイトで最新の案内を確認してください。

参考にした公式情報

• トリファ「フランス旅行におすすめのeSIM」
• トリファ「ヨーロッパ周遊旅行におすすめのeSIM」
• Glocal eSIM 公式ページ
• グローバルWiFi「フランスで使えるWiFiレンタル」
• ZEUS WiFi for GLOBAL「フランスで使えるWi-Fiレンタル」
• WiFiBOX「WiFiBOXの紹介」
• WiFiBOX「料金・プラン・対応国一覧」
• WiFiBOX 公式サイト
• NTTドコモ「世界ギガし放題 対象国・地域」
• NTTドコモ「WORLD WINGが利用可能な国・地域」
• au「au海外放題」
• ソフトバンク「海外パケットし放題」
• 楽天モバイル「海外でも2GB無料」